LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   OS nebo smrt!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal

Závody
MČR ve skialpech (14.12)
JINGLE JAM vol. 7 (16.12)
Vánoční závody Ruzyně (24.12)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12900
3.Štípek 12275
Bouldry:
1.Volf 11503
2.Ondra 11434
3.Trojan 11200
Hory:
1.Sejbal 8423
2.Černý 8001
3.Groš 7768

Výsledky
EP ledy Utrecht, Nizozemsko (13.12)
Kvalifikace ve skialpinistickém sprintu USA (07.12)
EP v ledolezení Brno (06.12)

Deníčky
5840 lezců
1193283 cest
Nové přelezy:
Trojan War 8A
Jedna Mozk 7C
Velkej Kou 8A+
Kouř 7C+
Kaolinový 8A
Kaolinový 7C
Kombi Lajn 8A
Elektrické Xa
Pravda A L 9
Velmistr A XIb

Stěny
V 16 - Plzeň
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Název stěny:

Sportovní Cetrum Palmovka

Kontaktní osoba:Tomáš Fallada
IČO:CZ7207300067
DIČ:49361465
Adresa:Heydukova 1589/6
Praha 8
Praha kraj
Česká Republika
Telefon:266317945
WWW:www.scpalmovka.cz

Nejvyšší lezecká stěna v Praze a středních čechách

4 haly s celkovou lezeckou plochou 600m2
Výška lezecké stěny 14 metrů
Obvyklý počet cest 120

ukazka
Půjčovna veškerého lezeckého vybavení (sedák, lezečky, lano, karabina+osma, magnézium v pytlíku)
Možnost individuální výuky
Skupinové slevy
Firemní akce (pronájem stěny, instruktor, občertvení)



Ceník

1 vstup 10 vstupů Stříbrná karta Zlatá karta
Lezení 2 hod. 74,- 590,- 59,- 55,-
Posilovna 1.5 h.. 68,- 670,- 67,- 62,-
Aerobic 1 hod. 62,- 570,- 57,- 51,-
Sauna  1.5 hod. 98,- 920,- 92,- 86,-

Akce: 50% sleva na vstup pro studenty ve všední dny od 10 do 16 hodin. 6 hodin lezení jen za 40 Kč
Novinky: Měsíční permanentka na lezení 790,- Měsíční studentká permanentka na lezení 350,-

Slevové karty: Stříbrná karta 1000,- (doplnění kreditu 500,-)
Zlatá karta 3000,- (doplnění kreditu 1000,-)
(Karty lze použít na placení jakéhokoliv vstupu, nebo občerstvení)

Zvýhodněný vstup:
Při zakoupení jednoho cyklu lezení, posilování nebo aerobiku je možné přikoupit jeden cyklus saunování za 85,-




Pro zájemce o lezení je připravena celá řada kurzů pod vedením zkušených lezců Soni Boštíkové a Josefa Šimůnka více na www.namche.cz

Nezapomínáme ani na naše nejmenší. Pro děti jsou připraveny kurzy lezení rozdělené podle věku. Pro pokročilejší děti máme celoroční kroužek lezení pod vedením odborných instruktorů z FTVS. Děti se zde připravují na závody, jezdí na víkendová lezení do skal a v létě na lezecký tábor.

V únoru letošního roku proběhla v prostorách sc palmovka tisková konference ČHS za účasti přední lezecké elity, včetně Tomáše Mrázka, mistra světa v lezení na obtížnost.

Spolupracujeme také s gymnáziem pro zrakově postižené. Jeho žáci k nám pravidelně chodí na kurzy lezení.

Dále u nás naleznete moderně vybavenou posilovnu, aerobikový sál s pravidelným rozvrhem cvičením a dvě finské sauny.

Více informací a rozpis aerobiku naleznete na www.scpalmovka.cz nebo na recepci SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8, Tel 266317945

Celý komplex sportoviště působí příjemným a domácím dojmem.
Kolektiv Sportovního Centra Palmovka se těší na Vaši návštěvu.


Reklama:
 Foto dne:

Aura, 7a
 Databáze cest:
Všechny cesty (191608)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Hastrmaní Kůže 7 Kotek
Velmistr A Legenda XIb Labské Údolí - Pravý Břeh
Ruck 5+ Müglitztal
Zuck 6 Müglitztal
Hörsaaleiterrippe 6- Müglitztal
Nově komentované:
Levej 7B+ Vyhlídková Skála
Levej 7B+ Vyhlídková Skála
Skoro Nic 5A Panský Les
Velmistr A Legenda XIb Labské Údolí - Pravý Břeh
Territorial Pissing 6c+ Osoje - Čikola

 Nově v diskusi:
Foto dne | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Alpy skialp | Re: foto dne - tlama dne | Re: foto dne - tlama dne | Re: foto dne |

 Nové komentáře:
Re: Cha | Uprava stranky | Proč? | TR? | TR? | Re: jungZoban | Re: jungZoban | jungZoban | Re: Cha | Re |

 Kde to vře:
Světový pohár ve sportovním lezení míří na pražskou Štvanici (14)
Skialpinistka Eva Matějovičová na zimní olympiádu nepostoupí (10)
Tragédie na Grossglockneru: obvinění z usmrcení z nedbalosti (9)
Mezinárodní lezecká federace IFSC mění jméno na World Climbing (7)
EP v ledolezení Utrech, Nizozemsko (6)
Beauty of Aurina (2)
JINGLE JAM vol. 7 - Christmas Edition (2)
Mistrovství ČR ve skialpovém sprintu vyhráli: (1)
Ve Vysokých Tatrách bude od 23.-27.11. uzavírka některých chat (1)

 Nově v inzerci:
Boty SCARPA ZODIAC GTX zelená vel.45 | Mačky BD Cyborg pro | Průvodce V.Tatry | Rock Pillars Rebel QC 44 | La Sportiva Testarossa | Dětský skialp set | ZIMNÍ BOTY SOREL CARIBOU | Pohorky Mammut vel 8,5 | Scarpa charmoz | VV Transportér obytný spaní 2+2 |

 Anketa:
Používáte na skalách mini přenosnou balknu jako rozcvičovací pomůcku?
 Ano používám 
 1146 
 Někdy ano 
 1135 
 Ne nepoužívám 
 1198 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.